泡脚出汗多是寒气多吗?泡脚出汗多是由于寒气多吗

发布时间:2020-02-24 11:24  泡脚丸

许多朋友都会有泡脚的习惯,但是,很多人并不懂得在泡脚的时候会有出汗的情况,比如自己泡脚出汗多,就会问泡脚出汗多是什么症状?是寒气过多吗?泡脚出汗是把寒气逼出去了吗?下面我们就来看看泡脚出汗多是什么情况。

泡脚出汗多是寒气多吗

泡脚出汗是正常的一种现象,由于每个人的汗腺是不一样的,所以排出来的汗液也不同的,泡脚出汗多并不一定是因为寒气多。因人而异,有些人泡脚出汗多是因为气虚导致的,表现为气力不足,体力和精力都感到缺乏,轻微劳作便有劳累之感;也有些人泡脚出汗多是因为体内湿气重或是寒气重导致的。

泡脚出汗是驱寒吗

人们寒气比较多,用热水泡脚,可以疏通经络、排除体内的寒气、毒素和废物、调节体温等,而且泡脚会有身体出汗情况,因为每个人的体质不同,所排出的汗也会不同。有过泡脚经验的人,一般会出现背部或者头部等部位出汗现象,不同部分出汗是身体健康状况不同。 

什么情况下泡脚出汗多

泡脚时间过长:全身出汗多

用热水泡脚时,水中的热量被身体所吸收,全身的血液循环速度加快,身体就会出汗,泡的时间越长,身体出汗就越多,这和寒气没有什么关系。一般情况下,泡脚泡到后背有点儿潮或者额头出汗就可以了,但如果出汗过多或者出汗异常,可能身体健康会受到威胁。

泡脚出汗部位预示身体的问题 

1、泡脚不出汗:预示体内寒湿重

为什么有的人泡脚时不出汗?长年坚持泡脚的人都不存在这个问题,只有那些才开始泡脚的人才会有这种情况,原因是体内寒湿重。中医建议,可通过补气血来调理。另外,只要坚持泡脚,慢慢排掉身体内的寒湿,就会很容易出汗了。

2、泡脚上身出汗多:预示气虚

如果泡脚时上身出汗比较多,那么我们就需要考虑到气虚了。气虚在临床上一般表现为气力不足,体力和精力都感到缺乏,只要稍微劳作,就会有疲劳的感觉。如果不太严重,可通过饮食进行调理。气虚体质者应益气补气,忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性凉食品,忌吃油腻厚味、辛辣食物,日常可多吃些补气食物,如粳米、大枣、花生、山药等。

3、泡脚下身出汗多:预示肾寒或体虚

有些人在用热水泡脚的时候,发现自己下身出汗比较多,这主要是由于肾寒体虚引发的。肾寒属于阴阳失调的一种表现,建议不妨适当的吃一些核桃、芝麻等食物,与此同时,也应该适当的加强体育锻炼,戒烟戒酒,劳逸结合,调整心态。如果是女性,则多数是由于体虚冷阴导致的。中医建议可以通过补气血来调理,也可以通过坚持长期泡脚,打通人体的经络和汗腺。

总结:泡脚出汗多有的时候也和寒气没有直接的关系,导致人们泡脚的时候出汗比较多的原因也非常的复杂,有时是因为人们泡的时间比较长,有时是因为气虚,有的时候是因为体虚,大家要根据个人体质等分析清楚原因,然后再根据原因或疾病及时的采取一些好的缓解措施。