用这个药方祛除湿寒最有效:祛除体内湿寒的泡脚药方

发布时间:2020-02-26 14:34  泡脚丸

人体很容易感受寒湿,一般方法都很难祛除,中医有“千寒易除,一湿难去”的说法,可见寒气湿气带给我们很多的痛苦,但是我们可以通过泡脚将寒湿祛除。今天小编就推荐几个去除体内湿寒的泡脚药方。

去除体内湿寒的泡脚药方

人食五谷杂粮,体内寒湿积累也不能避免。俗话说寒从脚起,医学上也有记载:人之有脚,犹如树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。脚有人体“第二心脏”之说,所以关注脚部养生是很重要的。泡脚加些什么可以去除体内寒湿呢?小编今天就为大家推荐几味良药,祛湿功效强大。

1、祛湿首选艾草

有句古语说:“家有三年艾,郎中不用来”。使用艾叶泡脚,可以通过热力刺激足部反射区,促进人体血液循环,调理内分泌系统,能有效的祛除虚火、寒火。艾叶除了具有很强的祛寒作用,还有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能,长期坚持用艾草泡脚泡脚,可以有效地去除脚气以及脚癣。由于艾草下火,一周用艾叶一两次即可。

2、祛湿驱寒花椒水泡脚

用花椒水泡脚,能调节体温,活血通络,可以很好的把体内的湿寒逼出来,而且助眠效果也非常好。另外花椒对于下焦寒湿重、宫寒的女性朋友还可以煮水熏洗,不仅祛寒湿,还能杀菌止痒,可调理妇科部位的炎症。

体内有寒气的朋友,可以借助以上两种中草药来泡脚,解决寒湿难。

泡脚药方去除体内湿寒

去除体内湿寒的泡脚药方:

1、白凤仙花、皂角、花椒。

以上材料选择一种容易获取或者你觉得功效好的,放入适量的醋里面浸泡一天之后,睡觉前加入适量的温水,用较大的浴盆浸泡两只脚大约二十分钟,七天为一个疗程,可以祛湿,治疗足部皮屑、干裂的情况。

2、山姜、茎叶或野花、椒枝叶亦或番木瓜、枝叶

将配合之中选择一种放入锅内,加入适量清水,先用文火将其煮沸,之后用小火熬制半小时即可,之后药液倒入浴盆,滤渣去除,放入双脚浸泡半小时左右,可以祛湿,治疗风湿疾病。

泡脚去除体内湿寒

关于去湿寒泡脚药方本篇就介绍到这里了,泡脚养生对我们来说是很简单的一件事,而且泡脚的同时可以放松心情,让自己的大脑得到缓冲!身体是一切革命的本钱,不要等到一些疾病产生之后再去做,那就亡羊补牢,为时晚矣。