女生泡脚加什么好?女性泡脚7宝

发布时间:2020-02-28 15:26  泡脚丸

女生泡脚是一项健康的养生方法,单纯的用开水泡脚,效果没想象的那么好,如果水里加点东西泡,更有益于健康。那么女生泡脚加什么好呢?今天就教大家女性用什么泡脚比较好更养生。

女性用什么泡脚比较好

女生泡脚加什么好

1、生姜泡脚

姜汁泡脚,有散寒的作用,尤其适合秋冬季节手脚易冰凉的女性,对缓解手脚冰凉症状有很好的效果。生姜泡脚还能增强体质,预防感冒。

2、白醋泡脚

女性用醋泡脚有很多的保健作用,醋能渗透脚部皮肤,进入血液,清理血液中的垃圾和病变残渣,起到净化血液的作用。用醋泡脚可以缓解疲劳,滋润皮肤,治疗睡眠障碍。

3、红花泡脚

红花是常见妇科中药,有活血通经,祛淤止痛的功效。冬季易长冻疮的人一般血脉不通畅,用红花泡脚,可以通经化淤,在一定程度上预防冻疮的发生。

女生泡脚加什么好

4、当归泡脚

很多女性朋友都有月经不调的情况,有的还伴有不同程度的妇科疾病,用当归泡脚,能舒缓情绪,治疗经期不调和炎症。

5、艾叶泡脚

血液循环不好,手脚麻或瘀血的女性,用艾叶泡脚,能有效改善这些情况,还可以在里面加点红花,效果更佳。

6、陈皮泡脚

陈皮含有丰富的维生素C,很多女性平时喜欢穿高跟鞋,脚部皮肤粗糙显得很尴尬,用陈皮泡脚,能让皮肤光滑细腻。

7、中药泡脚

女人除了中药内调,用中药泡脚也是很好的调理方法。煲好中药,用中药水兑入凉水,到适合的温度就可以进行泡脚了。如果觉得中药煎煮麻烦可以使用龙源泡脚药,纯中药提取,遇水即化,渗透强,使用简单。

女人泡脚放什么好

女生泡脚加什么好?以上7种常用的药物都很适用于女性泡脚,具体该加什么,可以根据自己的情况添加合适的药材,希望能帮到您。