经期可以泡艾草吗?来大姨妈可以艾草泡脚吗

发布时间:2020-02-29 17:15  泡脚丸

我们都知道泡脚对身体有诸多的益处,不过女性在经期的时候,身体情况比较特殊,任何一种养生的方式都要谨慎进行,否则可能会给身体带来副作用。那么对于经期的女性朋友,她们经期可以泡脚吗?来大姨妈可以艾草泡脚吗?下面我们就一起来了解一下这方面的知识。

大姨妈来可以用艾草泡脚吗

来大姨妈来可以用艾草泡脚吗

答案是可以的。艾草是属于清热的植物,具有温经散寒的功效。女性在来月经的时候,身体是比较畏寒的,而且容易出现痛经的症状。女性朋友在经期用艾叶泡脚,可以促进血液循环,从而让经血更顺畅的排出体外,以减轻痛经导致的不适症状。而且很多女性朋友一到经期就觉得累,用艾叶泡泡脚,可以缓解疲劳,改善睡眠。因此来大姨妈是可以艾草泡脚的,而且效果很多,尤其是有痛经症状的女性,更建议在经期的时候也能够用艾草来泡脚。

来大姨妈可以用艾草泡脚吗

月经期间用艾草泡脚的注意事项

1、经期用艾叶泡脚并不适用每一位女性,如果经血量偏多的话,不建议用艾叶泡脚,以免导致经血量增加。

2、泡脚时要控制水温,不宜太烫,一般将水温控制在四十多度即可。

3、经期泡脚要选好泡脚的场所,不要吹到风,以免寒湿之气入体。

4、每次泡脚的时间最好控制在十五至二十分钟,不宜泡太久的时间。

5、泡脚的数量要多一些,最好能没过小腿。

来大姨妈可以艾草泡脚吗

以上就是关于来大姨妈可以用艾草泡脚吗的知识,经期用艾草泡脚的好处多多,能够缓解痛经,还能够让气血更加顺畅。所以,月经期间是可以用艾叶泡脚的,但不建议天天用。