用什么药泡脚补肾?补肾用什么泡脚最好

发布时间:2020-03-06 13:25  泡脚丸

人的脚部是身体内经络汇集和起始位置,直接关系到身体内各种脏器健康,每天泡泡脚能养生,还能补肾。今天小编就来为大家讲解用什么泡脚补肾。

晚上用什么泡脚补肾

1、盐水泡脚补肾

用盐水泡脚是可以补肾的,用盐水泡脚可以促进血液循环,从而将盐水中的有效成分进入肾脏和心脏,以达到补肾的效果。其次盐水泡脚可以去除足部的寒气,促进人体脉络贯通有助眠抗衰之效,还能治疗感冒,甚至增强记忆力,使头脑感到放松。

2、生姜水泡脚补肾

生姜水具有很好的驱寒效果,所以用生姜泡脚能改善供血不足,配合补肾食材能够很好的起到暖肾养肾的作用。生姜水的制作方法很简单,只要将生姜水洗净、拍碎,然后入锅煮成生姜水,去掉渣滓后,和热水混合即可泡脚。

3、阳起石泡脚温肾壮阳

阳起石具有温肾壮阳的功效,可以治疗焦虚寒,腰膝冷痹,男子阳痿,女子宫冷,症瘕崩漏等症。备好热水后,放入阳起石泡脚片,完全溶解后再浸泡双脚,同时双脚要相互揉搓,有利于对足部穴位的刺激。

4、肉桂花椒水泡脚补肾

肉桂花椒水具有较好的温肾助阳效果,对于肾虚导致的四肢浮肿有较好的辅助治疗作用。准备适量的肉桂和花椒,放入锅中,加入适量的清水,煮开后即可泡脚。

5、芡实泡脚固肾涩精

芡实具有补中益气,固肾涩精,健脾除湿的功效。适用于肾虚不固之遗精、滑精等症,又能治疗女子湿热带下,平时,也可经常用芡实、淮山、排骨熬粥或是煲汤喝下,亦有同样的养生功效。

6、艾草水泡脚

艾草具有去湿、止血、理气、助阳的功效,适合肾虚的男人使用,可有效改善肾虚症状。准备适量的艾草,拣去杂质,将艾草放入锅中,煮成艾草水,去渣和热水混合,即可泡脚。

什么时候泡脚补肾

要想通过泡脚达到补肾的目的,最好选择在晚上九点左右泡脚,这个点是身体中肾经气血运行最衰弱的时候,泡脚不但可以扩张血管,利于气血运行,体内血液循环加快,身体也会变的暖和起来,而且可以缓解肾脏的压力。

如果泡完脚后,再适当做几分钟足底按摩,对身体的血液循环更好,脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后,建议不再进行其他活动,休息十分钟即入睡,这样补肾效果更佳。

关于用什么泡脚补肾本篇就先介绍到这里了,以上都是有利于补肾的中药泡脚方法,建议要在中医的指导下进行中药泡脚,若能将中药调成配方使用,补肾的效果会更好。