花椒怎么泡脚?花椒泡脚的正确方法

发布时间:2020-03-25 13:39  泡脚丸

花椒是我们生活中的调味料,做菜的时候会适当使用来调味。除此之外,我们还可以用花椒来泡脚,那么你知道用花椒泡脚的正确方法吗?今天小编就来给大家讲解。

花椒泡脚的正确方法

花椒泡脚的方法

方法一:

取50克左右的花椒,然后用棉布包或者纱布包紧,之后放入锅中,大火烧开,煮半个小时左右,之后过滤取汁。然后将花椒水倒入泡脚桶中,待凉到40摄氏度左右的时候泡脚即可。

方法二:

取10克花椒放入3升的水中,煮沸之后,等到花椒水凉到适宜温度,大约40摄氏度上下,之后便可以进行泡脚。

花椒泡脚的方法

花椒水泡脚的方法

1、在花椒泡脚水放冷前,可以先熏双脚,等到水温合适的时候再进行泡脚;

2、泡脚的时间不宜过长,20分钟左右即可,中间可以往里面加热水;

3、泡脚的最佳时间在晚上8点~9点,这个时间进行泡脚最补肝肾,而且具有很好的驱寒效果。

花椒泡脚

关于花椒泡脚的正确方法本篇就介绍到这了,中医认为,用花椒泡脚比用热水泡脚,更能促进睡眠,所以睡眠不好的人,不妨睡前用花椒泡泡脚。