孕妇可以用热水泡脚吗?孕妇能用热水泡脚吗?

发布时间:2020-03-30 13:35  泡脚丸

一些女性在怀孕前经常有泡脚的习惯,由于怀孕后,很多事情都准让孕妇做,怕影响腹中的胎儿,那么孕妇能泡脚吗?孕妇可以用热水泡脚吗?今天小编就来给大家讲解一下。

孕妇可以热水泡脚吗

孕妇可以用热水泡脚吗

孕妇是可以用热水泡脚的,一般孕妇泡脚的时间尽量要选择在晚上,因为孕妇白天走的路比较多的话,腿脚会有些乏力,适当的泡脚会有助于缓解身体疲劳的症状,睡前泡泡脚,有利于促进脚部血液循环,消除疲劳,改善睡眠。要注意如果身体不舒服,尽量不要泡脚,以孕妇自己的感觉为标准。另外还应注意以下几点:

1、时间不能太长

泡脚有一定的活血作用,促进血液循环,每次泡脚时间应控制在20分钟以内,感觉泡完脚之后身体暖暖的,那么就可以了。在泡脚过程中,由于人体血液循环加快,心率也比平时快,时间太长的话会对胎儿不利。

2、水温不要过高

孕妇在用热水洗脚的时候,温度尽量不要过高,水温以35℃-39℃为宜,不能超过40℃,如果温度太高的话,可能会导致孕妇身体上血液流动过快,对孕妇以及胎儿的都是有不良影响的。

3、不要随便按摩

孕妇用热水泡脚时不要随便按压脚底,尤其别到洗脚房去按摩,建议在家就泡脚就可以;因为刺激足部某些穴位,有可能导致流产。

4、不要用中药泡脚

孕妇泡脚水中尽量不要放任何的药物或者一些东西,用清水来泡脚就好,平时要有中药或其他东西泡脚的习惯一定要改掉,因为不能确保这些东西的成分是否对胎儿有影响。如果是医生建议在孕期添加的一些药物,可以适当的使用。

孕妇可以用热水泡脚吗

关于孕妇是否可以用热水泡脚的问题本篇就介绍到这里了,孕妇在泡脚的时候要注意以上几点,以免造成意外,另外泡脚后要注意保暖,因为此时毛细孔大开,若吹到风,容易感冒。如果在泡脚后有什么身体不适,应当立即到医院就医,以免对孕妇及胎儿造成影响。