泡脚用什么中药好?泡脚加什么好

发布时间:2020-05-05 11:44  泡脚丸

泡脚不仅可以暖身,还能保健,那么用什么中药泡脚最好?以前一般用生姜或者艾草泡脚都有非常好的作用,随着科学发展,现在用什么中药泡脚好呢?下面就为大家介绍几种中药泡脚。

泡脚用什么中药好

中药泡脚的好处

1、强身健体,延年益寿。睡前泡脚,可以刺激足底各个穴位,促进血液循环,加快新陈代谢,调节内脏功能,疏通全身经络,从而祛病驱邪,益气化瘀,滋补元气,有利于人体健康。

2、消除疲劳,使人感到轻松愉快。泡脚加速血液循环,舒筋活血,能很快地消除一天的疲劳,还能去除脚上的异味和尘土,使人感到轻松愉快。

3、防治感冒,祛寒暖身。中药泡脚可激活足底穴位,从而将营养物质及新鲜氧气送往大脑和全身,从而使全身感到舒适。

4、防治神经衰弱和失眠。每晚睡前用中药泡脚可以加强神经系统锻炼,促进神经系统调节功能,改善睡眠质量。

5、防治高血压。中药泡脚能有效地促进血液循环,调节神经及内分泌系统,气血畅通了,血压也就平稳了。

用什么中药泡脚好

用什么中药泡脚最好

1、生姜泡脚

容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。生姜属辛温解表类,祛寒解表,一般取15~30克生姜将其拍扁,放入锅中加小半锅水,盖上锅盖用热水煮10分钟。煮好后,将全部姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右(以不烫为宜)。

功效:脚凉怕冷。

2、艾草泡脚

艾草泡脚能改善肺功能,对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。艾草泡脚方法和生姜泡脚方法相近,一般取50克干艾草煮水泡脚,煮法与前相同,先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚。

功效:艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。

艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

泡脚用什么中药好

3、龙源泡脚丸泡脚

龙源泡脚丸传承中医“药浴内恙外调”原理,萃取天然草本精华,采用传统工艺与现代科技相接合,历经16年的探索及研制,又经过精心调制、手工揉制、低温干燥除菌等几十道工艺的精工细琢,最终才定型。

一颗龙源泡脚丸,包含三倍药草的精华。与粉状及药包装的泡脚产品不同的是,龙源泡脚丸可以做到不管在冷水还是热水中,都能1分钟内快速溶解,使精华释放;并且其中的高浓缩精华,能在5分钟内迅速渗透肌肤中,发挥效用。

功效:有祛湿、助睡眠、手脚冰凉、肠胃不适、筋骨酸痛等多种功效的产品、可以根据自身情况选择不同功效的产品。