小孩子可以泡脚吗?3岁宝宝可以泡脚吗

发布时间:2020-05-27 11:50  泡脚丸

大家都知道,泡脚有养生的功效,有很多上班族,上了一天班之后累了,都会选择泡一个热水脚来舒缓一天的疲惫。那么小孩子能不能泡脚呢?我们一起来了解下吧。

小孩子可以泡脚吗

宝宝可以用热水泡脚吗

答案是可以的。三周岁的小孩子就可以泡脚,但要意泡脚次数和注水温不要过高,37,38度就好,每次15分钟就够了,可以促进循环。

热水泡脚对成人来说是个不错的保健和放松方式,有些人可能也会用到孩子身上。但事实上,经常用热水给孩子泡脚不利于其足弓发育。

常用热水给幼儿洗脚或烫脚,足底韧带会遇热变松弛,不利足弓发育形成和维持。足弓发育不良不仅容易造成脚部永久性畸形。还可能使脊柱的生理弯曲发生变形,严重时甚至使大脑、心脏、腹腔的正常发育受影响。

因此,不建议经常给孩子热水泡脚。在家里,最好让孩子光脚走路,这样可以增加脚趾抓攀能力,有助于学步。与成人比较,宝宝的骨骼柔软,肌肉力量弱,心脏收缩力也弱,不能适应长时间活动。

因此宝宝在学走路时应适量,动静结合。同时要注意,在宝宝足弓尚未较好形成前,勉强练习走路,易使足弓过重而导致扁平足。

宝宝可以泡脚吗

宝宝用温水泡脚的好处

宝宝用温水浸泡洗脚,能使足部皮肤表面的毛细血管扩张,血液循环加快,改善足部皮肤和组织营养,增加局部抵抗力,促进宝宝睡眠,有助于其生长发育。 

注意: 用温水洗脚家长要掌握好时间,不能太长,小孩子喜欢玩水,用脚扑腾扑腾,水就凉了,等于是在用冷水泡脚,比较容易感冒。