体内湿气重用什么泡脚最好

发布时间:2020-09-19 17:20  泡脚丸
体内湿气重容易导致身体肥胖,脸上长有色斑,全身没有任何力气,手脚冰凉 ,月经不调,甚至会有便秘的现象,虽然不会直接威胁生命健康,但是久而久之会累垮女性身体,尤其是到了夏季雨水多的季节,体内湿气就更加肆虐,所以去除体内湿气势在必行,下面给大家介绍三种泡脚可以去除体内湿气的泡脚丸。

体内湿气重用什么泡脚最好
 
1、老姜泡脚丸

生姜是个好东西,生姜不仅可以活血化瘀,而且还有驱寒祛湿的功效,能够很好的帮助我们去除身体的寒气和湿气。所以在泡脚的热水里面加入一些生姜片哦!

温馨提醒,老姜的去湿效果会比生姜去湿效果更好。

2、艾草泡脚丸

艾草,也是驱寒祛湿界的一大神器。很多人都会选择艾灸的方式来除湿,其实用泡脚的方式也可以。特别是咳嗽的时候,泡脚的时候在水里加上几片艾叶,泡上个20分钟,就能达到清肺排毒的效果。随着泡脚时出的汗,湿气也就随之减轻了。

3、藏红花泡脚丸

藏红花对于一些手脚发麻或者是淤血,甚至是静脉曲张的症状,具有很好的缓解以及治疗的作用,另外特别要注意的是,怀孕期间的女性最好不要选择这种方法泡脚,容易对胎儿造成危害。

要注意的是,无论加什么中草药,都必须先经过复杂的加工,才能将精华析出,真正起到益生作用。传统的粉状泡脚产品亦是如此,否则基本无效。