一条十点半睡觉的热搜炸出5亿“夜猫”!用滋养香芬泡脚丸有效吗?

发布时间:2021-06-19 15:10  泡脚丸

十点半睡觉真的很早吗?香芬泡脚丸真实体验感受分享来了!

一条“十点半睡觉”的热搜炸出了中国5亿“夜猫”!滋养香芬泡脚丸能解决吗?

朋克养生新玩法:一边熬夜一边用香芬泡脚丸泡脚,看来十点半睡觉真的很早啊!

作为在21世纪,年纪轻轻就拥有了两个国宝熊猫眼的网络弄潮儿,我承认自己被微博的这条热搜狠狠地扎了心。

 
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不早吗?不早吗?难道真的不早吗?

直到我点开了评论,好家伙~简直是大型健康养生知识分享盛会,但是看着看着,我的“眼泪”就不自觉地从额头淌下来了。

熬夜党疯狂输出自己晚睡的种种“不良作风”;自律养生党秉承着“实践是检验真理的唯一标准”,在体会到早睡带来的甜头后,苦口婆心地在评论区宣扬着早睡早起的种种好处……看着墙上的时针即将指向凌晨1点,我感觉自己如果不立刻放下手机去睡觉,下一秒可能就会“卒”了。

虽然害怕归害怕,但是这条热搜实在是重重地戳到我了,所以我决定再向明天借2小时,苟延残喘地先把这篇文章写了再睡。

如今,15-35岁的年轻人已成社会中坚力量,同时,伴随年轻人奋斗时光而来的是,熬夜晚睡成了新风尚,它畸形的地方在于,所有人都知道晚睡会影响健康,但仍有大批青年走火入魔、坚持修仙。

伴随着社会压力增长、娱乐方式多元化和个体意识的觉醒,熬夜晚睡已成为当代年轻人的生活习惯和生活态度之一,把“十点半前睡”比做是睡眠世界的“奢侈品”也不为过!

与熬夜相对的是保养风潮的兴起,养生枸杞保温杯,眼膜面膜是必备,也是正在为梦想拼搏的年轻人画像之一。

 
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长夜深深,他们为什么还不睡?甚至还想成为夜空中最亮的星?

“知夜深而不睡”的人群超过1/3,被迫式和习惯式晚睡是主流。

知夜深而不睡

聊天、看剧、刷文和买买买已成晚睡党非典型性睡前活动,刷不完的手机冲不完的浪,从受环境、作业等因素影响的被动型熬夜少年组,到慢慢发展成了现在主动型熬夜青年组。这波主动型熬夜选手,待到身体渐虚日,小病缠身时,自会有时间教他做人。(说的好像我此时不在这波人里似的)。

知夜深却睡不着

现代“社畜”四大烦恼:晚上睡不着,白天起不来,头发越掉越秃,理财越亏越多,很不幸,我四样全占了。其实,超过40%的晚睡党并不想熬夜,但为工作、学习任务所迫,不得不加班加点赶工;33.6%的晚睡党完全是习惯使然,不到夜深就没有睡意。

 
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如果从年龄段去划分,15-25岁的少年人群体和26-35岁的青年人群体比例分别为11.6%和16.6%。少年人睡得更晚、作息更不规律,但睡眠时间更长、睡眠质量更高。而影响青年晚睡党睡眠的突出因素则是带娃累、工作忙、健康掉线和作息不规律等“中年危机前兆”。

那么,当下的年轻人为何一边沉迷于熬夜,一边又醉心于保养?熬夜党的养生之道又是怎样的?

从“月亮不睡我不睡,我是秃头小宝贝”到“保温杯里泡枸杞”的朋克养生法,最后大家还是折服在了“中年危机前兆”面前,区区一条 #十点半前睡真的早吗# 就炸出了5.4亿夜猫的关注,看来最新的2021年中国“夜猫”人群洞察报告:5亿熬夜大军崛起!并非浪得虚名。

 
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说回重点!晚睡是真的,睡不着也是真的,那我们该如何改善呢?

像我这种因为职业关系,从被迫型熬夜发展到现在的习惯性熬夜,几年下来,几乎透支了我身体储存的所有“胶原蛋白”,如果透过带妆的面具看到我的皮肤状态,估计就算是别人家的老母亲见到了,都要忍不住心痛落泪。

其实身体最好的修复方式就是睡眠~

龙源6月份新推出了精油系列滋养香芬泡脚丸,有玫瑰、紫罗兰、香橙、洋甘菊4款,分别起到舒缓滋养、安神助眠、提神醒脑、润泽双足的功效。下面主要针对改善睡眠的紫罗兰泡脚丸来说说使用感受,给大家作个参考吧~

包装、外观、颜色:

每颗丸子都是塑封的独立包装,拿取也比较方便,如果出差旅游带上一两颗也是比较方便的,虽然是淡紫色的药丸子,但是还是比较硬的,不用担心压碎,撕开包装袋,一阵馥郁的紫罗兰夹杂着薰衣草的味道就萦绕在整个房间,光闻着就很让人放松了。

 
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溶解情况:

打好热水,丢到水里,能看到嘶嘶嘶地在水底冒小泡泡,大概十几秒就已经完全融化,然后我就把我的猪蹄儿放进去拨动几下,就完全和水融合了,整盆水呈现的是淡淡的紫色。

 
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浸泡感受:

刚放下去会感觉有点烫,但是只要不超过45℃,就不会损伤人的皮肤,四五秒就能适应水温了,我泡脚不太安分,jiojio动来动去的,两脚摩擦的时候能感觉到皮肤滑滑的,但是不是那种类似沐浴露没洗干净的滑,应该是里面的精油成分附着在了皮肤上,很舒服~持续泡了大概5分钟后,会微微出汗,感觉是丸子成分植萃的热能开始起作用了。

 
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整体泡下来感觉就是很舒服放松~对比起来,这款主打安神助眠的紫罗兰泡脚丸,助眠确实效果会更好一点,我大概十一点半爬上床,大概十二点半左右就睡着了,要是换我以前,一点前睡着是不可能的。

杠精:你都睡着了,怎么知道自己是十二点多睡着的?

因为我家小泡芙(我养的猫)一到十二点左右就开始在家里作死地“跑酷”,天天如此,雷打不动,但是我昨晚居然对小泡芙的“跑酷”行为毫无记忆。(我白天上班没时间陪小泡芙玩,猫这种生物,每天都要发泄一下充沛的精力,养猫的人都会知道这个)

我一般泡个30分钟左右就可以了,时间太短没效果,时间太长的话水都凉了,继续泡就会起反效果。我写完这篇文章就再去试试洋甘菊那颗,因为这款精油滋养香芬泡脚丸真的好上头~

说好的不熬夜,结果今晚又熬夜了,但是小伙伴们还是要坚持多泡脚,身体好,早睡早起更健康哦~