职场白领冬季懒人运动,解锁蓝色精灵白马王子泡脚丸暴汗养生!

发布时间:2021-10-20 18:21  泡脚丸
俗话说:一场秋雨一场寒。
秋寒渐深,气温急速下降,伴随着秋雨的到来,我们在历经了夏天的暴热之后,终于感受到了彻骨的寒冷。

被窝里冷得无处安放的小脚丫,
来不及护理的干燥肌肤,
受不住“冷气”入侵的“弱鸡”身体,
突然伤春悲秋感觉非常柔弱的自己,
以及,久坐办公室囤积起来的那一“吨”脂肪,都在对你叫嚣:
是时候泡脚了!!!



作为一个精致的养生女孩,我们都知道秋冬大冷天泡脚有多爽!
泡脚养生的本质是借助水的热量通过浸泡传导给人体的一种方法,起到促进血液循环和代谢功能、温暖身体、保持身体热量平衡来达到养生保健和治疗目的。

此外,人体器官部位病变时会产生一种尿酸盐的物质,人体本身也会有一个废物质产生,由于引力的作用,这些废弃物质会沉积在我们脚底的不同部位,泡脚的热水效应会使脚部肌肉松弛,毛细血管扩张,加之脚部汗腺发达能起到排泄沉淀在脚部废物的作用。

为什么说冬天泡脚对身体很重要呢?
这里,我们不得不了解一下,
热能对生命的重要性!

在一年当中,冬季老人的死亡率高于春、夏、秋的,是什么原因呢?
自然的温度!冬季是一年中最寒冷的季节,外界的寒冷会消耗人体的热量,而老人身体机能下降,自身产生的热能不够,御寒能力差,加上自然环境的影响,保暖措施不当,就很容易引发事故。



据考察,在冬季很多老人入睡前正常,早上人就去世了,很大程度上是因为晚上没人照顾用于保暖的物品失去了效果造成的。世界卫生组织把癌症列入老年病,老人由于身体机能下降,自身产的热能不够导致免疫功能低下,癌细胞在35度以下最活跃的,因而很容易就会患上癌症。

泡脚是人为地为人体注入适当的热能量来帮助身体保持良好的状态,热能是人生命的基本保障,失去了热能生命就结束了!

人们为了保住身体的热能采取各种方法:建房子,不断进食,穿衣等行为来维持体温,只有在正常的体温下人的身体才可以持续健康。

多年来,龙源在创造泡脚丸的过程中,不断地对人为泡脚赋予热能、人体内热能原理和自然热能对身体的影响等做出科学研究,实验证明:
热水泡脚是最安全、最有效获取热能的方法;能提高身体机能,增强人体免疫力;对人的身心健康、养身保健和治疗疾病有良好的促进作用。

冬天泡脚不仅能起到基础的养生暖体作用,对于缺乏运动的上班族、职场白领群体来说,更是一种锻炼!

不过,要达到锻炼的效果那就一定要选择适合自己的泡脚用品。
相对于传统的泡脚药、粉包,泡脚丸因其便捷性、科学性和实用性,会更受年轻人喜欢。

对于职场忙碌的白领,睡眠质量、精神压力、缺乏运动导致的机能下降是常见“职业病”。睡前可以选取一颗蓝色精灵或者白马王子泡脚丸,放进水中溶化,双脚浸泡25~30分钟,就会开始微微出汗,泡完后整个身体都会感觉轻松不少。
因此,泡脚丸常常被大家称为“懒人运动、暴汗神器”!



但是切记,不是出汗越多越好,下面为大家科普泡脚出汗相关的知识,其实泡脚出汗和我们身健康状况体也有密切联系,大家不妨自测一下~

每个人的汗腺是不同的,所以排出来的汗液也不同,泡脚出汗多并不一定是因为人们寒气比较多,用热水泡脚可以有效的帮助人们疏通经络,排出体内的寒气以及废物,但是出汗特别多的时候就要开始注意了!

1、泡脚时间过长出汗多
科学的泡脚时间为25至30分钟;时间太短,就像人没跑几步就放弃锻炼一样,起不到健身作用;时间过长,脚部长时间在水中浸泡,会导致皮肤的防御能力会下降,引发各种皮肤病症。

2、乏力气虚上身出汗多
在泡脚的时候,如果自己上半身出汗比较多,那么我们就需要考虑到气虚了。这种人常表现为气力不足,人们缺乏体力,缺乏精力,只要稍微劳作,那么就会有疲劳的感觉。

3、肾寒体虚下身出汗多
这种情况这主要是肾寒体虚引发的,可以从饮食调节,也应该适当的加强体育锻炼, 如果是女性就需要补气血了。



 
纸上谈兵一万次,不及亲身实践1次,在知道那么多泡脚知识之后,这个秋冬,就让我们一起快乐泡脚,好好感受泡脚带来的改变吧~