用什么泡脚好？用啥泡脚药泡脚好

泡脚不但可以让身心舒畅，还可以对症治病，现在越来越多的人都会泡脚，而且还用使用药材泡脚，不同的材料泡脚效果有不同差别。那么用啥泡脚好呢？泡脚用什么泡好？下面小编就来为你详细介绍。

孕妇应选择热水泡脚，不需要添加其他的物质。简单的热水泡脚就能加速血液循环、通气血、排毒、提高身体的新陈代谢，促进睡眠，辅助预防疾病。但要注意的时，泡脚的时候不要泡到大汗淋漓，因为身体失水过多容易虚，泡到后背微微出汗、额头轻微冒汗即可。除了孕妇外，其他人可以选择用艾叶、醋等药物泡脚也可以选择泡脚药产品泡脚。那么用什么泡脚好？

1、药物泡脚

（1）花椒泡脚：把花椒放在锅里面煎煮，水温降到40℃时泡脚，花椒能达到消毒止痒杀菌以及祛湿除寒的效果。

（2）生姜泡脚：把生姜切成片放在开水里煮10分钟，然后倒在洗脚盆里，水温降到40℃的时候就可以泡脚了，泡脚的时候用生姜对涌泉穴进行擦拭，生姜具有驱寒的功效，能够改善局部的血液循环，缓解了手脚冰凉问题。

（3）艾叶泡脚：把一小把艾叶放在3升水里面，煎煮后使用此水泡泡脚，具有杀菌祛寒的效果，能去除体内的寒气，帮助杀死感冒病菌。

（4）当归泡脚：把25克桂圆和40克当归放在水里面，煎煮40分钟过滤渣取出汁，然后和3000毫升开水一起放在泡脚盆里面，水温合适的时候再泡双脚，能让脚部皮肤变得更加细腻，缓解了脚部干裂问题。

2、泡脚药产品泡脚

（1）泡脚包也叫足浴包，是由不同种类的中草药切碎或者磨成粉后制成药包形状，但是随着泡脚养生潮流的掀起，越来越多的泡脚产品涌入市场，许多泡脚包的质量也开始下降。

现在市面上的泡脚包，一般是把成品中药材直接放进袋中，由于泡脚包的质量难以分辨，许多人选择了新款泡脚产品泡脚丸。

（2）泡脚丸

像龙源泡脚丸这个牌子就有很多人在用，因为这个牌子的泡脚丸遇水既化，用起来十分方便，同时功效也是肉眼可见的。

龙源泡脚丸根据中医理论，结合现代科学技术，在保留优秀传统工艺的基础上，与现代工艺完美结合。经过十几年潜心研制、探索与创新，龙源泡脚丸遇水即化，不留残渣，让消费者不用费时费力蒸煮，而且功效显著，泡完脚后也不用收拾残渣。

龙源泡脚丸根据消费者不同的身体状况和需求，研究出了多款产品，例如祛湿排湿的艾草泡脚丸、补血温宫的红花泡脚丸、暖身助眠的老姜泡脚丸······根据自身的情况，选择适合自己功效的泡脚丸。

好了，以上是对于泡脚的方方面面的简介，希望可以帮助大家解决用什么泡脚好的问题，看完本篇相信怎么挑选泡脚产品，你已经知道了！要记得科学泡脚，健康养生哦！