脚臭用什么泡脚？去脚臭用什么泡脚效果好

脚臭会使人感觉自卑和尴尬，脚汗很多的人群更容易出现脚臭的情况。那么，有臭脚丫，脚还出汗怎么办？中医给咱们介绍过泡脚可以去除脚臭，下面小编就来给大家介绍脚臭用什么泡脚效果好。

对于脚臭，用泡脚来治疗是不错的方法，首先，我们要清楚造成脚臭的原因。脚臭通常是由于脚部汗腺多，脚部容易出汗，脚部潮湿，使得细菌大量繁殖并分解角质蛋白，加上汗液中的尿素和乳酸，就会产生一种臭味。夏天是脚臭最严重的时候，天气热给霉菌生长创造了有利条件，再加上有些人夏天还穿着袜子，脚底的汗不能跟得到蒸发，脚部潮湿的环境就更有利于霉菌的生长。

其实，脚臭不一定是脚气，如果穿不透气的鞋，鞋袜长期不更换，穿了几天不臭才怪，就像我们的衣服，穿了几天都不换的话肯定有臭味，而脚气引起的脚臭，臭味更重，经常会有脚痒、脱皮的现象。

脚臭用什么泡脚好

1、高锰酸钾泡脚

汗脚脚臭的形成，主要因细菌感染所导致，因此使用抗菌消炎的洗液进行泡脚，都可以有效的去除脚臭，如高锰酸钾溶液、清热解毒的中药、皮肤康等。

2、盐水泡脚

食盐同样有很好的杀毒效果，热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，还可消除疲劳。泡脚搓洗5至10分钟，连续洗几次，脚臭、脚汗可解除，摄入食盐过多对身体不好，建议大家每三天用食盐泡脚一次即可。

3、醋泡脚

醋有不错的杀毒除菌功效，醋中带有的醋酸是很好的清洁剂，有抑菌、除菌、除异味的效果，对于脚臭很合适。在泡脚水里倒入10毫升的米醋，趁温热时泡脚15分钟，每天一次，可治脚臭。

4、小苏打泡脚

泡脚时，在泡脚水里加入10克的小苏打粉，等小苏打粉溶解后，搅匀后泡脚15分钟，每周主要泡上两次，就可以很好的缓解脚臭。

5、白矾泡脚

白矾具有止痒、解毒、燥湿的功效，能治疗脚臭，每晚用热水洗脚时，盆内放10克白矾，对消除脚汗臭有效。

6、葛根泡脚

取葛根15克，研成细末，加入白酒15克，再加适量水煎一会，等水温适宜时泡脚，每天一次，一周后能有效去除脚臭。

夏天容易脚臭的人一定要注意勤换洗鞋袜，每天换洗，要保持脚底皮肤干燥，当然穿凉鞋最好，这样更透气。上面为大家介绍了一些效果比较好的泡脚去脚臭方法，希望可以帮到您。