男人用什么中药包泡脚好

泡脚是养生的一种方式，它跟读书，跑步一样，不会一朝一夕就会见效，需要坚持，才能看到其作用及变化。现在泡脚一般都以女士较多，那么男士用什么中药泡脚好呢？下面小编就为大家介绍男士泡脚用什么药泡好。

男人用什么中药泡脚好

生姜泡脚——祛寒

生姜属辛温解表类，祛寒解表，且毒副作用较小。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。

一般取15——30克生姜(约为中等大小姜半块)，将其拍扁，放入锅中加小半锅水，盖上锅盖用热水煮10分钟。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右(以不烫为宜)。泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。

桂皮泡脚——消肿

桂皮，又称肉桂、官桂或香桂，与花椒都是家庭常用香料，二者都有温肾阳作用。 泡脚对因肾病引起的浮肿有缓解作用。可用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚，煮法同煮生姜的方法。

龙源喜力来男士泡脚丸——调理肾脏

肾为水脏，它在调节体内水液平衡方面起到极为重要的作用，想要让肾水充足，平时就要注意对肾脏进行调理。龙源喜力来男士泡脚丸采用西洋参、当归、三七、乳香等中草药提取，辅以冰片、矿盐研制而成，选择它泡脚温和调理，不伤身体又养生。

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